眼睛近视多少度为高度近视(儿童青少年近视多与这个有关)

时间: 09-17 栏目:学习方法

今天是第26个全国“爱眼日”

儿童青少年近视

已成为中国视力损伤的主要原因

相关业内人士表示

近视呈低龄化发展

除遗传因素外

大多数是因用眼习惯等后天因素造成的

中国到底有多少人患有近视?世界卫生组织此前的研究报告显示,中国近视患者人数多达6亿,青少年近视率居世界第一。中国已经成为世界第一近视大国。

受疫情期间居家隔离、线上课堂等影响,2020年全国儿童青少年总体近视率较2019年有小幅上升。

另外,除了发病率高,国内儿童青少年中的高度近视比例也呈上升趋势。

根据国家卫健委发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》,近视在600度以上就属于高度近视。而国家卫健委公布的调查数据显示,2018年全国高三年级学生高度近视占比达到21.9%。

根据2019年发布的《中国儿童发展报告(2019)——儿童校外生活状况》,儿童在上学日平均每天使用电子产品的时长为43.24分钟,在周末使用电子产品的时间更长,平均为96.27分钟。

据媒体2020年9月报道,教育部抽样调查结果显示,近半年中小学生的近视率增加了11.7%,其中小学生的近视率增加了15.2%。这其中一部分原因是家长对儿童青少年近视防控的缺失。

7岁的小明是一名二年级的小学生,2个月前,他的父母发现小明总是习惯性皱眉头、眯眼睛。起初,父母以为是孩子的坏习惯没在意,但时间久了,怎么也纠正不过来,而且孩子总是说眼睛累。于是父母近日带他来到上海仁爱医院眼科检查。该院眼科副主任医师魏戈宏介绍说,经过临床验光等系列检查,发现小明双眼散光+近视250度,需要配眼镜。

原来小明喜欢玩手机,尤其爱长时间打游戏;同时也喜欢看电视,一看就是半小时到1小时,父母工作忙,也就无暇顾及,爷爷奶奶不会去制止,才造成了如今的后果。

专家介绍说,临床像小明这样的孩子还有很多。为何小小年纪就会近视?“这与小朋友的用眼习惯有很大关系。”眼科副主任医师魏戈宏说,“近年来,电子产品越来越普及,有些1岁的孩子已开始接触手机、电脑,平时不注意用眼习惯,长时间近距离使用,用眼负荷加重,就易近视。这也是我国青少年近视高发的主因。随着年龄的增长,若没有注意防范,近视也会逐渐加重。”

另外,缺少户外活动、睡眠不足、挑食、坐姿不端正等都可引发近视。眼科专家介绍,一般来说,10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,从而成为近视眼。

专家提醒,近视不可逆,当发现孩子近视后,应尽早进行干预,避免成为高度近视,选择科学的方法来控制干预,定期复查。

同时,近视是遗传因素和环境因素共同作用的结果,调查表明近距离用眼越多,近视发病率越高,并非完全是遗传因素。而孩子的近视大部分是后天环境因素导致的,因此关爱孩子眼健康,大人要引起充分的重视,做好科学引导示范作用。

注意用眼习惯才是预防孩子近视、控制近视发展的根本

要让孩子科学使用电子产品,如每近距离看15- 20 分钟,就要休息,改变用眼节奏,让眼睛张弛有度;

还要坚持户外运动每天1-2小时,让眼睛感受紫外线;

读写姿势要正确,课间10分钟一定要去教室外休息远眺;

均衡营养,不挑食,少吃甜食;每天要保证充足睡眠。

来源:新民晚报(首席记者 左妍),部分综合中国新闻网

来源: 新民晚报

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