跳远单元教学计划(2)

教学内容：

1、青蛙跳荷叶

2、并足跳过障碍物

3、双脚跳过海绵垫

4、立定跳远

5、复习巩固

6、考核评价

学习目标：

1.培养学生对跳跃的兴趣，使学生积极主动的参与到跳跃活动中。

2.初步掌握双脚跳跃和立定跳远的方法，培养正确的身体姿势。提高立定跳远的成绩。发展学生的灵敏、协调、力量等素质。

3.培养学生良好的锻炼习惯和勇敢果断的意志品质。

4. 纠正错误动作，对学生进行技能和成绩的考核、评价，促使学生在原有水平的提高和进步。同时培养学生的自信心和成功感。

教学计划

1..让学生学会立定跳远。

2.使学生能正确的完成立定跳远的技术动作。

3.使学生能正确的分出什么样的动作是正确的什么样的动作是错误的。

4.使85%的学生的成绩符合体质健康检查的要求，100%学生成绩在原有水平有所提高和进步。

重点和难点：正确的跳远方法，跳的轻松省力。 蹬地摆臂协调用力

教法与措施：

1练习内容和建议：

原地摆臂弹性屈伸向上展体跳起

原地连续纵跳练习

原地练习各种方式的跳跃练习

模仿小动物跳跃

青蛙跳荷叶比赛

并足跳过障碍物

双脚跳过海绵垫

立定跳远分解和完整练习

考核评价

2教法与建议：

采用分散、结伴和集体形式的练习

鼓励学生加强交往和合作，努力展示自我

教师引导，纠正学生错误动作强化学生的动作意识。

师生共同参与活动中。

(备注：教师可以根据自己的情况搭配教学内容。以使教学内容更加丰富些。