1、费曼学习法

这个方法又称“快速学习法”，它可以迅速地找到刚刚学习过的知识，有疏漏或者还没搞懂的地方。

具体如下：

第一步:选择一个你要学习的知识点

第二步:学习后给自己不超过5分钟的时间，模拟分享给一名小白，分享时就是查漏补缺的过程。

第三步:用你自己的方式整理优化，以简洁易懂的语言再次分享。

第四步:循环往复，纠错反馈，每完成一次这样的分享，就意味着你牢记了一个知识点。

 

第五步:每次复述卡壳的地方，就是未理解透的知识点，着重复习这部分再次理解。这个过程至关重要!

第六步:再次检验，通过不断的实践检验，才能加深巩固对这个知识点的理解。

2、思维导图学习法

思维导图学习法相信不用多说，这个概念也早已在许多知识ER心里留下不可撼动的位置!

它的好处是方便记录，加强记忆;

它的重点要素是:中心点、分支线、关键词以及个性标

思维导图的运用，有助于我们进一步地认识大脑，并对储藏的信息进行提炼和重组。我们生活在一个互联网时代，每天接收着庞大的信息量，这样的思维方式无疑是事半功倍的一种方法。

 

3、SQ3R阅读法

SQ3R这个阅读技巧的名字由五个单词的首字母组成，分别是SURVEY!（浏览）QUESTION!（提问）READ!（阅读）RECITE!（复述）REVIEW!（复习）

①阅读之前，先浏览

在这个过程中，从几个方面获取重要信息，例如：正副标题、插图表格、复习题和前言、摘要等等。

②在读取这些信息的时候，给自己提出问题

从书名、标题开始提问题，包括各章节承上启下的内容，一边粗读—边提问有利于激发学习兴趣，加深记忆。

③正式开始阅读时，要精读细读

对重要、难解的部分反复阅读，可以用“读书笔记”等方法，将原有的知识结合新的知识来进行理解。

 

④学完一个章节后，进行复述

加深印象，看看自己的提问有没有得到正确的回答，来检验自己是否完全理解了。

⑤反复，持续进行复习

一般在学完的2天后进行一次复习，一周后再进行一次复习，温故而知新。

4、西蒙学习法

第一、先理解道理，再看实例

不管学习什么领域，都有“理论”和“实践”两个部分。先把理论上的道理搞清楚，再去看实例就能一目了然了。

盲目的先实践会走很多不必要的弯路。先搞懂道理，再用实例去检验，绝对是性价比更高的一种方法。

第二、始终坚持先做最重要的事情

事情越多越要先做最重要的部分，当你集中精力把最重要的事情做完后，第二重要的事情自然就变成了最重要的事情，这样依次做最重要的事情会大大提高效率。

第三、专注于解决每—块小的知识点，完全搞懂它们。，这样才能获得实实在在的进步。

 

第四:学习30分钟后，就休息5分钟

一个人的集中力是有限的，没办法长时间一直处在高度集中的状态。5分钟的休息时间是为了给大脑缓冲一下，以便于更好地开始下一段学习，这也是“番茄时间法”的基本原理。

第五、了解自己的接受程度

在开始学习之前，通过对自己学习的知识和自身实力的客观了解，制定计划、确定学习进度。

第六、有目的去锻炼自己

你可能也有过这样的经历，在见到某个人的时候，你记得这个人是谁，但是不记得在哪里相识的，这是大脑遗忘的一个正常反应。

如果你常常带着目的去锻炼自己的大脑，增加自己的记忆，一段时间之后一定会得到很大的提升。

 

第七、及时改正和强化学到的知识，对记忆模糊的知识点，可以和身边一起学习的人进行讨论，或者借他们的笔记来看，一定会给你带来不同的启发。

第八、通过特定的记忆法来加强记忆力

①缩略法，只记开头第一个字

②意象联想、把学到的东西编成一个方便自己记忆的故事。

第九、创造一个私人专属空间

创造一个专属于学习的空间的好处是，在特定的环境下大脑会形成特定的反应，只要你进入这个空间，潜意识就会自动开启学习的状态。

这个空间可以是你的书房、也可以是房间特定的一个位置，例如电脑桌。

最后，记得给爱学习的自己点一个大大的赞！

 

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