学习方法总结（知乎高赞学习法汇总）

学习光靠努力和勤奋有用吗？

小北的回答是：有用，但是不能瞎努力，找到适合自己的学习方法，才能提高学习效率，达到事半功倍的效果。

下面分享几个知乎高赞的【令人欲罢不能的学习方法】，挑了操作简单但实用性强的，如果能结合自身复习中善加利用，相信会对你的日常学习有所帮助。

1

康奈尔笔记法

这个方法用过的人应该不少，之前也给大家推荐过。它由康奈尔大学的 Walter Pauk 博士发明，广泛运用于上课、读书、复习、记忆、会议记录等场景。

它的核心是让笔记页面模块化和系统化，继而帮助更有效率地梳理内容。

好记性不如烂笔头，康奈尔笔记法也称5R笔记法，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

★ Step

将一页纸分成A、B、C三栏

 

 

1.记录（Record）

在听讲或阅读过程中，在笔记区尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）

下课以后，尽可能及早将笔记区这些论据、概念简明扼要地概括在线索区。

3.背诵（Recite）

把笔记区遮住，只用线索区中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）

根据笔记内容，记录最重要的几点，将自己的感悟总结整理在总结区，写成可以快速检索的样式。

5.复习（Review）

每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看线索区，适当看笔记区。

 

 

康奈尔笔记系统把一页纸分成了线索、笔记、总结三个部分，使得原来杂乱无章的笔记瞬间变得条理清晰了。

2

费曼学习法

弗曼·理查德是一个诺贝尔物理的得奖主的名字，是麻省理工学院历史上最快毕业的人。他只用1年的时间就完成了麻省理工4年33门的课程。

他的学习方法在网上传的很火，据说是全球公认最高效的学习方法。方法很简单，就是在学习新知识的时候把自己想象成一个老师，像教给学生一样，把知识点再讲给自己或者他人听。

 

费曼学习方法其实很简单：第一步先学习，第二步把自己所学用自己的话讲给别人听。

费曼对这种方法的经典描述就是：如果你不能用自己的话通俗易懂地把一个新知识讲出来，说明你没有真正理解它。的确，当你真的理解一道题、一个知识点的时候，你一定可以用自己的话将其阐述。

费曼学习法的精髓在于你组织语言、描述你刚学过的东西的时候，其实你就已经在检验、举例和运用了，这也就是为什么老师让孩子们组成互帮互助小组的原因了。

使用此学习方法，你可以给同学、同桌讲题，或者每天回家用自己的话告诉父母今天都学了什么，那你就完美地掌握了费曼学习法。

 

3

番茄工作法

敲重点！番茄工作法，专治拖延症！

此法是在1992年由意大利人费朗西斯科·西里洛提出来的，主要解决人们的拖延症，并广泛应用在人们的学习和工作中。

研究表明，一个人高度集中注意力的时间仅有25分钟，无论你是多自律的人，超过25分钟，你的效率就会降低。

番茄工作法的技巧用一句话来概括就是：你在准备学习的过程中，要先列出每天工作任务的待办清单，并分解成一个个以25分钟为单位的任务，然后逐个来完成。

4

思维导图法

你有没有发现，明明自己理解记忆了很多知识点，但是一等到考试要综合运用的时候，却不知如何开头，如何搭建一个清晰的层次。

其实，学习的过程就好像拼拼图的过程，只有当你把这些分散的碎片，重新拼装成一个图形时，你的知识体系才被构建好。

这就是我们要说的，思维导图是一种轻松高效的学习法，是表达发散性思维的有效图形思维工具 ，它简单却又很有效。

思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，它把看似分散的知识点连成线，结成网，使知识系统化、规律化、结构化。

学习方法有很多，上面列举的几种虽然看起来高深莫测，可是仔细研究一下可执行性很高，坚持下去会有效果。

同时自己在学习过程中要总结出适合自己的学习方法，别人的终究是别人的，结合自身实际转化为自己服务的工具。

END

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