油性皮肤粗糙暗沉怎么办（油皮护肤教程来袭）

对于油皮来说，最头疼的莫过于皮肤动不动就出油，尤其是夏季，化妆一小时，脱妆5分钟，常常显得肤色暗沉蜡黄，气色很不好~明明是美少女却像“黄脸婆”一样，实在头疼！

 

油性皮肤特点：

油性肌肤的角质层较厚，皮脂腺过分活跃，分泌出大量的油脂，鼻翼常有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤看起来既油腻又暗沉。

 

因为油性肌肤的特殊性，在护肤过程中，不能单纯的使用美白产品。油皮想要养出白皙肌肤，要有针对性的护理肌肤才行，需要在基础护肤中加强一些护肤步骤，从细节入手，逐渐改善，才能达到理想的美白效果。

1.全面提亮肤色

皮肤暗沉通常是由于色素沉着，黑色素沉积异常直接影响人体皮肤美观，所以美白的首要任务，就是全面提亮肤色。通过适当的淡化黑色素，并结合基础的补水保湿，可以达到提亮肤色的目的。

（1）淡化黑色素

 

面部已经暗沉的肌肤，若是想要恢复到往日的白皙状态，就需要加快我们皮肤内黑色素的代谢。通过外在护肤品的急救护理，让美白成分专门针对黑色素进行打击。

 

选择温和高效的美白产品，例如含有维生素C、烟酰胺、熊果素等成分的美白精华，能够减少已经生成、沉淀的黑色素，阻隔其向表皮细胞转移，加速细胞新陈代谢，美白、淡斑的同时还兼具很好的抗氧化性。

（2）补水保湿

 

黑色素的形成和淡化都不是一天两天能做到的，需要持之以恒。所以在日常护理中，可以通过加强补水保湿，来为美白奠定良好的基础。适当的补水保湿能够合理的调理皮肤的水油平衡，让肌肤不再油光满面。

 

油性肌肤尽量不要使用封闭性的甘油、矿物质等保湿成分，容易堵塞毛孔。尽量选择神经酰胺、氨基酸、透明质酸和天然植物精华等成分，亲肤保湿，强化肌肤的锁水屏障，从而增加肌肤通透感。

（3）适度控油

 

补水后也要做好控油工作，防止油光满面形成皮肤暗沉的情况。日常控油护理一定要适度把握，过于频繁的控油护理会让肌肤失去保护，很容易导致皮肤角质层变薄，引起皮肤过敏发红、脱皮等症状产生。

2.合理清洁肌肤

肌肤清洁不当，容易导致屏障受损，角质层细胞散列，水分流失，同时还会破坏胶原蛋白，不利于后续一系列美白措施。所以为了达到理想的美白效果，需要合理清洁肌肤，从而促进后续美白成分吸收。

（1）温和洁面

 

对于油皮来说，油脂分泌过度，容易导致毛孔堵塞，容易影响美白成分的渗透吸收，所以清洁工作十分重要。在洁面上，需要温和适度的清洁，不要为了控油就频繁使用洁面产品洗脸，一般一天早晚各清洁一次就够了。

 

即便是大油田，也不要选择清洁力度很强的皂基洁面，过度清洁反而会伤害肌肤屏障。建议油皮选择弱酸性的洗面奶，在去除油脂的同时，不会给皮肤带来负担感，同时保留住肌肤水分。

（2）二次清洁

 

二次清洁水顾名思义就是肌肤的第二次清洁。卸妆、洁面未必可以将毛孔里深层的杂质清洁干净，还会残留着一些污渍，脏东西，因此二次清洁必不可少。

 

大油皮的油脂分泌非常旺盛，经常堵塞毛孔。普通的洁面成分无法渗入到毛孔中去，需要用到一些脂溶性的小分子成分，比如酒精、水杨酸等果酸成分的二次清洁水，能够深层清洁毛孔，抑制油脂的分泌，使皮肤保持通畅，防止毛孔堵塞等肌肤问题产生。

 

将爽肤水倒在化妆棉上，在面部由内而外，从上到下轻柔擦拭，直至整脸都润湿，化妆棉可以轻柔地带走残留在面部的污渍和去除死皮，软化角质，从而达到了二次清洁的效果，也能帮助后续的护肤品吸收。

（3）深层清洁

 

厚重的油脂和堆积的角质层，导致肌肤暗沉无光，如果毛孔不够干净，肌肤就不会透亮，黑头就会源源不断，影响皮脂的排泄，同时还会影响美白成分的吸收。所以想要美白，需要打开肌肤的吸收通道，除了日常基础洁面之外，还需要每周加强深层清洁，清除污垢以及多余的油脂。

 

选择含有矿物泥、高岭土等成分的清洁面膜，上脸对油脂具有一定的吸附性，能够清除毛孔中堆积的污垢和多余的油脂，让毛孔干净通透。毛孔疏通了，美白成分才能更好的渗入肌肤，让皮肤白皙亮泽。

3.提升肌肤防护力

除了进行针对性的护理之外，想要让美白的效果更加显著，还需要提前预防，从源头上抵御黑色素。通过防晒措施，结合抗氧化护理，来提升肌肤的防护力，远离黑色素。

（1）坚持防晒

 

紫外线是肌肤衰老的元凶，容易导致肌肤的水分流失，从而刺激皮脂腺分泌大量的油脂，致使肌肤暗沉加重。并且紫外线还会导致肌肤产生大量黑色素，大大促进皮肤细胞中自由基含量增加。

 

所以对于油皮来说，防晒是一年四季都不能落下的，做好日常防晒工作，可以有效阻断黑色素生成。油皮们可以选择物化结合的防晒霜，它既有化学防晒轻薄透气的优势，又有物理防晒倍数高、防晒力强的优势。

（2）注重抗氧化

 

外界环境、紫外线等因素，容易刺激人体内的自由基产生，自由基过多就会破坏体内的细胞组织，进而加速对皮肤的氧化伤害，导致肌肤暗沉粗糙，进而形成皮肤衰老现象。

 

所以除了防晒之外，还需要配合内外在抗氧化。使用含有维生素E、维生素C、β-胡萝卜素、香芹籽等成分的护肤品或保健品，这些成分可有效阻止黑色素生成，抵抗自由基侵害，对抗肌肤氧化，改善暗沉。

 

只要掌握了以上的方法，即便是肤色蜡黄的大油田，皮肤也会变得透亮，当然，重在坚持哦！