婴儿5个月辅食食谱表（辅食一览表）

#「闪光时刻」主题征文 二期#

不管有没有养过孩子，大家应该都听过“辅食”这个词语，意思是宝宝长到一定的天数，除了正常的吃奶以外，就需要添加辅食了，辅食的种类有很多，米糊，面糊，水果糊，或者简单的汤类。

辅食的种类有很多种，不同的宝宝所能接受的也不一样，所以，对于辅食的添加，每对父母都有自己的看法。

有的父母选择及早的就给孩子添加辅食，这类父母大多数是上班族，或者自身的奶水不充足，长时间喂奶会占用太多时间和金钱，所以就会在孩子五六个月就开始给孩子添加辅食。

有的父母家庭条件优越，或者时间充足，奶水充足，这类父母给孩子添加辅食的时间就比较晚，有的孩子过了一周岁了，还没有吃过辅食，这些都是很常见的例子。

那么，说了这么多关于辅食的事儿，正确的添加辅食的时间段是什么时候呢？

按照最新妇幼保健院给出的建议，婴幼儿添加辅食的最早时间是六个月！具体的辅食顺序是：

六个月：以米糊为主！

七个月：可以添加蔬菜和水果！

八个月：可以添加肉类！

八个月以后就可以吃带有调料的食物了！

下面给大家附上详细的辅食表，供大家参考！

希望对大家有帮助！