写作业烦躁怎么办（长期作业时容易烦躁如何调整心态）

画画其实是一个需要耐心和定力的一件事情，尤其在绘制长期作业的时候特别容易烦躁。今天，鲸品课老师就来给大家分享一下出现这种状况的原因以及如何调整自己的心态！

其实每画一幅作品基本都分三个阶段，第一阶段就是铺色，这个阶段心态属于很有兴致的时候，很期待完成的样子。然后第二阶段就是深入细节，这个阶段最容易烦躁，因为在深入画细节的时候作品就类似于动物在成长过程的尴尬期，这个时期作品很丑，所以烦躁也是自然现象。

凡是发生烦躁现象，其实是没进入状态，一般画到慢慢出效果的时候其实也就是第三阶段，这个阶段基本上就不会烦躁了，你会忘记周围的一切事物，专心投入到自己创作的世界，这个时候你还会忘记时间。一般创作完以后会发现：怎么这么快都到这个点了！我已经画了这么长时间了等感叹，都是因为已经全身心投入进去会发现时间过的很快，但是在这个阶段的上一阶段就是烦躁期，不可避免，大部分人都会遇到。

那么遇到这种情况我个人感觉是可以适当休息，然后找一些自己喜欢干的事情。多看看自己喜欢的作品，也可以在这个阶段构思一下自己的作品应该怎么塑造得更好，这样在后期画的时候也有个明确的方向，也可以更快的进入到后期阶段，还能提高后期阶段的效率。

最后在多看看自己已经画好的作品，想象一下画完以后的样子一定超级美，给自己足够的动力，一旦跨越了这个烦躁期，后面就容易了~