高中排球教学计划(4)

时间: 05-25 作者:范若楠 栏目:工作计划

2、进行气排技术串联,懂得阵容配备,保护、处理球、吊球等比赛知识。了解位置交换方法,及简单战术2-3个。

二.技能目标

1、学生能够掌握位置交换方法,“中一二”,“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法,学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。

三.情感目标

让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

教学安排:

课次、课的任务、要求、重点、难点

1

位置交换方法

能掌握传球的手型。

重点:轮转规则。

难点:发球手发球顺序。

2

“中一二”

应用中一二战术进行比赛。

重点:个队二传手势训练。

难点:中一二战术配合。

3

“边一二”

应用边一二战术进行比赛。

重点:个队二传手势训练。

难点:边一二战术配合。

4

专项体能练习(一)

发展专项身体素质。

协调性的培养。

5

个人快球

应用边一二战术进行比赛。

重点:寻找飞行球击球位置。

难点:二传手与进攻队员配合 。

6

接发球、拦网

对进攻来球进行积极防守、反攻。

重点:提高一传质量。

难点:拦网队员对球路线判断及起跳。

7-9

排球教学比赛观赏,拓展战术教学内容,介绍最新战术

观看比赛录象。

了解比赛的顺序及观看战术配合。

7-9

教学比赛

应用所学战术比赛。

注重防反意识培养。

10

专项体能练习(二)

发展专项身体素质。

灵敏素质的培养。

11-13

教学比赛

应用所学战术比赛。

注重防反意识培养。

13

专项体能练习(三)

发展专项身体素质。

上肢耐力素质的培养。

14-17

分组组织竞赛并裁判实习

完成考核内容。

裁判执裁及竞赛编排指导。

考核要求:各小组上交比赛秩序册。占总成绩的60%。理论考核:裁判法,竞赛组织,编排,记分等。占总成绩的40%。

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