高中排球教学计划(4)
2、进行气排技术串联,懂得阵容配备,保护、处理球、吊球等比赛知识。了解位置交换方法,及简单战术2-3个。
二.技能目标
1、学生能够掌握位置交换方法,“中一二”,“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法,学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。
三.情感目标
让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
教学安排:
课次、课的任务、要求、重点、难点
1
位置交换方法
能掌握传球的手型。
重点:轮转规则。
难点:发球手发球顺序。
2
“中一二”
应用中一二战术进行比赛。
重点:个队二传手势训练。
难点:中一二战术配合。
3
“边一二”
应用边一二战术进行比赛。
重点:个队二传手势训练。
难点:边一二战术配合。
4
专项体能练习(一)
发展专项身体素质。
协调性的培养。
5
个人快球
应用边一二战术进行比赛。
重点:寻找飞行球击球位置。
难点:二传手与进攻队员配合 。
6
接发球、拦网
对进攻来球进行积极防守、反攻。
重点:提高一传质量。
难点:拦网队员对球路线判断及起跳。
7-9
排球教学比赛观赏,拓展战术教学内容,介绍最新战术
观看比赛录象。
了解比赛的顺序及观看战术配合。
7-9
教学比赛
应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
10
专项体能练习(二)
发展专项身体素质。
灵敏素质的培养。
11-13
教学比赛
应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
13
专项体能练习(三)
发展专项身体素质。
上肢耐力素质的培养。
14-17
分组组织竞赛并裁判实习
完成考核内容。
裁判执裁及竞赛编排指导。
考核要求:各小组上交比赛秩序册。占总成绩的60%。理论考核:裁判法,竞赛组织,编排,记分等。占总成绩的40%。