个人课题方案(2)

从即日开始至20xx年10月期间，每天在工作之余，抽取40—60分钟的时间完成预设的读书量。　　

3、具体时间安排：　　

## 完成《教育观念的转变与更新》阅读的时间为20xx.3—20xx.6　　

## 完成《精妙口才——实用口语技巧》阅读的时间为20xx.4—20xx.7　　

## 完成相关的期刊篇目的阅读时间为20xx.9—20xx.10期间的适宜时间。　　

四、完成读书笔记的具体时间安排　　

1.网上收集理论知识，学习相关知识  20xx.3　　

2.《唤醒孩子心中沉睡的巨人》孙云晓  20xx.7　　

3.《教育的核心是培养健康人格》孙云晓  20xx.8　　

4.每天读书30分钟，每月写三篇读书笔记　　

五、完成课例分析的具体时间安排　　

1、20xx年6月完成研究案例分析（现状调查及分析）　　

2、20xx年10月完成教学案例分析　　

六、申请结题　　

20xx年11月完成课题研究，申请结题。　　

研究结果以论文或报告的方式表现。　　


篇二：个人课题方案

一 课题提出的的背景与目的意义

现代社会快速发展，激烈竞争，对青少年的期望水平也提出了更高的要求。现代青少年不仅要有一定的科技文化知识，而且还要具有良好的体质。但是，随着经济的发展，人民的生活水平的提高，导致青少年肥胖的比例逐渐增加；同时，由于网络、电视的普及、电子游戏的盛行，他们对青少年的吸引力越来越大，导致锻炼时间的减少，使得青少年的身体素质水平有下降的趋势；另外，各学校虽然对学生体育逐渐重视，但是学校体育课由于时间的局限性，并不能达到理想的锻炼效果。因而，如何提高青少年的体质健康水平成为了国家、社会及家庭一个共同的问题。此课题的研究就是通过引导小学生参加社会体育锻炼达到增强体质的目的。同时养成锻炼的良好习惯。

二 课题界定

1、关键词界定：

社会体育：也称“群众体育”、“大众体育”。厂矿、企业、事业、机关的职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。按区域特征分有：城市体育、乡镇体育、农村体育；按年龄分有：婴幼儿体育、儿童少年体育、青年体育、中年体育和老年体育；按性别分有：女子体育、男子体育；按职业分有：职工体育、农民体育、军人体育；按健康状况分有：正常人体育、残障人体育；按活动场所分有：家庭体育、社区体育、企业体育等。

小学生体质健康：是指小学生身体形态的发育（包括身高体重等）、身体成分、心血管机能和肌肉骨骼系统机能（如肌肉的力量、耐力、柔韧度等）的健康。

2、课题界定：

“社会体育对促进小学生体质健康的研究”是指通过引导学生参加社会体育活动，培养良好的锻炼习惯，来促进小学生体质健康水平的提高。并根据小学生不同的身体素质情况来选择相适应的社会体育活动。

三 课题理论依据：

1、国家制定《学生体质健康标准》与测试相关规则，说明国家对学生体质健康的关注。

2、“全民体育”、“终身体育”的观念被越来越多的人接受，大家认识到体育锻炼的重要性。

3、高校开设“社会体育”这一专业，国家制定“社会体育指导员”资格认证标准，《全民健身计划纲要》的通过，改善了群众锻炼的环境，有利于提高全民体质健康。