学生素质提升计划(8)

大学生在今后的学习成长和工作中需要优秀的品格，尤其是意志力、耐力与抗挫折力和抗打压能力。大学生可以通过体育锻炼来增强自身的意志力和耐力。此外，大学生可以在艰苦的学习和工作环境中锻炼所需要的意志力和耐力。双赢的选择就是到西部和贫困山区支教，在锻炼意志力和耐力的同时提高了大学生讲授能力，还支持了国家的教育事业。平时要经受得住老师和领导的批评，扛得住各种压力，持之以恒地执着于学习研究和工作。不怕失败，屡败屡战，不断吸取教训，再一次扬帆起航。

五、 各种能力的培养和提升

1、 积极培养个人的兴趣爱好，并使之成为个人的优秀才艺。培养个人兴趣爱好也是发现自我和挖掘个人潜能的一个过程，有助于建立自信乐观的心态。个人的兴趣和爱好不是具体可见的，这将是与他人交际交流并与之建立良好关系的一个天然桥梁。大学生在校期间有大量的课余时间，可以充分培养个人的兴趣爱好。努力的背后总会有意想不到的收获。

2、 沟通能力的培养。不管从事什么职业，担任什么职务，免不了的就是和人打交道，这就要求我们要有一定的沟通能力。只有有效的沟通才能保证工作和任务保质保量完成。沟通是讲时间、场合、人物、方式、语言的。首先要把握好时间，合适的时间沟通合适的话题，并在考虑事件轻重缓急时灵活掌握。沟通要了解沟通对象，了解对象的相关信息，根据沟通级别与层次决定派谁与之沟通。不同的沟通方式也具有不同的针对对象，什么样的沟通对象什么样的沟通内容又决定采用什么样的沟通方式，不能乱套。沟通中语言的使用，书面语言，口头语言、身体语言等等的把握都要得体。此外沟通总是要有话题的，大多数的话题都难以脱离行业和专业本身。在积累必要的话题素材之外，大学生完全可以在旅途中尝试着与各行各业的人交谈，从中学习总结各行各业的人才特点和行业特色。日常生活可以通过新闻来了解相关领域的最新信息与动态。与之相关的技能培训也是避免不了的，只要再在平时的学习生活工作中加以运用，沟通能力就会有显著提高。

3、 领导能力的培养。职场有句话叫“一个好的领导要经历员工所经历的一切”。对此，大学生可在大一入学时就注意这方面的发展和锻炼，从大一开始在班级、学生会或社团从基层学起。领导能力的培养也就是分析判断力、决策执行力、指挥调动力，组织协调力、信任力等等的一个整合。这些零散却又至关重要的能力是在平时的学习和工作中积累和锻炼出来的，所以大学生要日常的学习工作中，利用好每一个机会，观察学习。积极主动组织安排各种活动，力所能及的事不遗余力地做好。在平时就把个人的积极性、感染力、号召力、影响力发挥出来，为后面领导力的发展做铺垫。

4、 环境适应能力的培养和提升。不管身在何方，人都处在具体的环境之中，人从出生开始就开始接触各种或复杂或简单、或奇特或平常的环境。提高了环境适应能力后，我们的工作一定能够事半功倍。这里的所提的环境是一个相对复杂的环境总称，它既包括自然地理环境也包括人文环境。人文环境又包括，社会环境和校园环境，家庭环境和工作环境，国内环境国际环境。一个优秀的人必定是能够在出入各种环境时做好恰如其分的角色转换的人。良好的身体素质保证我们能够适应各种自然环境，我们坚实的文化素质能够保证在多元复杂的人文环境中不至于碰壁。但是随着全球化深入发展，交通也进入高速时代，在环境区分度和差异不是特别大的今天，大学生要做的是，在步入社会走向岗位时提高行业环境的适应能力。这就要求大学生要利用好每一个寒暑假，每一个节假日。不管是社会实践、旅游，还是走亲访友，都要对所在的地域的人文环境、就业环境、行业环境、市场环境加以关注，并进行深入了解，以备不时之需，这也有助于自身综合素质的提高。