军事拓展培训方案(2)

【培训要点】打破坚冰（荣辱与共是心律的升华）

【潜能释放】（我就是我，我一定能行）

【团队建设】（重要的不是我，而是我们）

【关注任务】（心齐力量大，投入与合作才能见证1+1＞2）

【角色执行】（一烛光也能照亮暗室）

【聆听沟通】（克服沟通障碍，建立信任）

【思维突破】（摒弃惯性束缚，你的舞台会更大）

【★进驻基地】

【★破冰启航】对团队的每一个成员而言，与人相处和建立友谊的能力，是绝对不可或缺的。感受来自团队的力量，让每一个成员迅速了解如何在团队中行动，并建立初步的沟通。通过团队活动，达到成员之间的相互信任，营造热情兴奋的团队氛围，并为后续的团队训练做准备。

【活动目的】当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就像汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。

【★团队文化建设】善用沟通达成所期待的目标，感受来自团队的力量，营造热情兴奋的团队氛围。

第一步：商定队名、队歌、队旗、队训是团队文化的体现，是树立团队形象，增强凝聚力、归属感、认同感、力量感的重要途径。通过这一活动，使每个成员坚定与集体荣辱与共的信念。 第二步：选定团队核心，分配团队角色，取长补短，发挥每一名队员的特长，挖掘潜力。

【活动目的】见证团队文化建设的成果，发现自发而起的核心人物，在团队成长的组建期和磨合期里，每个平等的表现机会。

【破冰ice broken 】——通过一些有意思的游戏，帮大家重新认识，更快进入角色。

【项目1】三五之家概述：按教官的口令，完成相应指定活动内容。目的：使小组充满活力，增强团队精神。

【项目2】系在一起概述：打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。

【目的】1．使小组充满活力。2．让大家动起来、笑起来。3．增强团队精神。

【项目3】直呼其名概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。目的：帮助大家记住彼此的名字。

【户外拓展训练】（可选）

【项目1】盲人行路（沟通与协作）挑战指数：★★★★ 感悟指数：★★★★

障目协作项目，一组人员在一位同伴的指挥下走过一段路程，项目目标明确，但将遭遇信息混乱，传递速度的制约。该项目要求同伴信任与团队安全感，并合理利用信息进行团队协作与配合。

【活动目的】团队协作、角色分担、提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。

【项目2】齐眉棍（突破与协作）挑战指数：★★★★ 体能指数：★★ 感悟指数★★★★ 创新的意识与合理的分工，认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用。

【活动目的】提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。培养大家对工作的责任感。

【项目3】信任背摔（团队熔炼） 挑战指数：★★★★ 娱乐指数：★★★★

团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用；换位思考体会站在台上的人的感受；个人的责任感，自我控制能力，勇气等。

【项目4】有轨电车（导航）挑战指数：★★★ 体能指数：★ 感悟指数：★★★★ 每个人都是优秀的桨手，齐心协力，同舟共济，才能到达彼岸。

【活动目的】每个人都有自己走路的节奏，有各自处事的方式、方法，但为了共同的目标，我们就要有相同的节拍。如果我们不能改变环境，就必须改变自己。