长跑解说词

地处东阳市吴宁镇东义路432号的中天高级中学，与风景秀丽的白云文化城相毗邻，与历史悠久的白云书院相应承，地理优越，环境幽雅。每当晨曦微露，小鸟初鸣，总有阵阵激情昂扬的口号响彻校园；在标准的400米塑胶跑道上，同学们每天准时进行魅力长跑。

在学校教育教学质量稳步提高的同时，学校更加关注学生综合素质的提高，身体素质作为各项之本，备受重视。

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，锻炼效果突出。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助；可以使人的大脑得到休息，一个良好的变换的锻炼环境，可以使学生的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。只要坚持跑步锻炼，对青少年的生理、心理发育，均会产生良好的影响。

中天高中的魅力长跑意义更为丰富：这是身体的锻炼，意志的培养，观念的树立，更是中天文化的熏陶。短暂的晨读之后，同学们迅速而有序地按班级集中队伍；随着起跑哨声的响起，一支支井然有序的队伍豪迈挺进；他们队形方正，步伐整齐，口号响亮，意气风发；班级距离调整灵活，行进速度均匀合理；整个场面威严而不乏生动，充满秩序而彰显活力。一位退伍老兵曾感叹，这样的场面带给他久违的军旅印象。是的，唯有万众一心的凝聚力，大局为重的集体观，昂扬向上的精神面貌，才能做到如此整齐划一。

长跑结束，队伍转入教学区；朗朗书声，诠释着学子的求真奋发。

旭日东升，直指中天；“一、二、三、四”，回荡云霄。