重走赶考路心得体会

我叫范云龙，来自河北医科大学，很高兴能参加由河北师范大学历史文化学院组织的“建党九十年，重温赶考路”活动，我在此行中不仅是一名队员，也是队医。五天的磨砺使我不仅收获了力量和信心，还收获了友谊。

这是一个令我心潮澎湃的活动，我有着一颗挑战自我的心，然而令我犹豫的是我该如何加入这个新的集体呢，我如何才能让别人接受我，承认我？在紧张的考试期间，我利用琐碎时间收集途中可能遇到的突发情况的处理方法，以及在途中保护自我的方法，尽我所能保证大家旅途的安全，不辜负大家对我的信任。7月9日，我和大家第一次见面，张老师的亲切，大家的友爱，以及这个团结的集体都深深感动了我，使我紧张的心松弛下来，我有一种加入这个新的集体的强烈愿望。从前期路况的探查，食品、药品的准备，路途行程的安排以及大家的明确分工，我看到了一个具有强烈责任感的具有协作精神的集体，我对此次活动充满了信心。

这次活动磨练了我的意志，丰富了我的人生经验，更为重要的是我从中收获了许多人生经验，这必将会影响我将来的人生道路。

没有做不到，只有想不到，积极面对挑战，才是正确的人生态度

第一次担任队医，我心里很有压力，因为我的责任是保证二十多人的生命安全，我担心自己的能力得不到大家的认可，担心遇到我无法处理的突发情况，为此在出发前一晚我一遍遍的设想可能遇到的突发情况以及处理方法，第二天清晨怀着忐忑的心情随大家一起出发。五天行程下来，我成功处理了队员遇到的各种擦伤，感冒，发烧等状况，虽然问题都不大，但我的表现得到了大家的认可，为此我心里十分欣慰和高兴，自己的努力没有白费。我想说的是面对困难，逃避不是最好的解决办法，只有勇敢的面对，我们才能一步步成长。

用真心去沟通，用热心去做事

如何加入这个新的集体也许是我这个内向的男生面对的最大困难，然而我一改以往沉默寡言的做法，积极主动与周围队员交流、沟通，我渴望他们了解我、认识我，同时我也积极主动的与大家一起完成各项任务，把自己当成是一名队员，而不是队医。大家也并没有因为我是个新面孔而拒绝我，反而积极地接纳我、帮助我，我喜欢上了这个集体，这个大家庭。这次活动我收获最大、也是最有意义的莫过于让我认识到要想让别人接受你，你就必须要先敞开胸怀接受大家，而这也是我以往做的不够的。

集体是我们克服困难的坚强后盾

16名队员，3位带队老师，大家分工明确，相互协作。435.1公里，我们挑战的不仅是距离，还有决心和毅力，而源泉来自于大家，来自于集体。当我们遇到困难时，大家一起解决，拥有快乐时，大家一起分享，自己不再是自己，而是集体中的一员，大家都是不可缺少的。我对此的感受颇深，一个好汉，三个帮；一个篱笆，三个桩。我对集体的力量的认识变得更为深刻了。

做一个乐观、开朗、积极向上的人

通过此次活动，我认识到乐观开朗的性格是打开彼此心灵的钥匙，同时你的心情也会影响到周围的人。自己的性格属于沉默、内向型，然而我想在新的集体中有一个转变，我开始积极主动的和大家沟通交流，自己收到了意想不到的效果，与大家结下了深厚的友谊，变得难舍难分。困难并不可怕，关键是保持一颗良好的心态，积极乐观的心态不仅可以帮助自己走出困境，而且会是自己的人生路走的更宽。

以上四点是我旅途之后最为深刻的体会，这些心得体会必会影响我将来的人生道路，让我走的更好，更远。五天的经历不长，但经历却是最丰富的。在此感谢谭老师、戴老师、张老师一路无微不至的照顾，还有我的好朋友们的亲切关怀。