春季体育锻炼倡议书

时间: 12-01 作者:杨伟民 栏目:信函

红棉盛放,杨柳吐翠,顺德的春天悄然来到。春天,代表了希望,同时春天也是传染病的高发季节,与其事后吃药,不如及早预防。“一年之计在于春,一日之计在于晨”,在露水洗刷过后,清晨的空气格外新鲜,从养生的角度来说,通过早晨锻炼可以使身体吸进更多的氧气,增强心肺功能,并能预防心血管疾病,从而起到增强体质,延缓衰老的作用。从生理、心理的角度来说,长期坚持早晨锻炼,还可以使神经系统得到良好的调整,能令头脑保持清醒、精力充沛、精神愉快,能使一整天的学习生活更轻松,对消除不良情绪、抑郁等心理更有意想不到的效果。积极面对未来,勇敢迎接挑战,需要我们拥有强健的体魄。为此,长江幼儿园大班级向家长们发出晨练倡议书,号召大家早起几分钟,带子孩子进行体育锻炼,为一家人的健康增加一份保证。

一、树立健身新理念。每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是孩子努力学习、快乐成长的基础;健康的体魄,是家长勤奋工作基础,幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐,请您带子孩子积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您一家人在运动中获得好体魄、好生活。请坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您一家人更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

四、早点送孩子上幼儿园,让孩子能参加幼儿园的晨间锻炼活动,培养孩子从小锻炼的意识。

  • 分页 >>
为你推荐