11月广播稿(8)

⒍少吃零食

⒎不边走边吃

⒏少喝饮料多喝白开水

⒐不吃不合格食品　　

乙：9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆

⒉手不释卷

⒊专心致志

⒋做摘抄画重点

⒌读、写、思相结合

⒍善于使用工具书

⒎姿式正确

⒏善于交流心得

⒐爱护书籍　　

甲：9个安全好习惯

⒈遵守交通规则

⒉不玩火

⒊不逞能

⒋遵守公共秩序

⒌不急追猛跑

⒍右行礼让

⒎有自护意识

⒏不做危险动作

⒐离家离校要向家长或老师打招呼

乙：9个运动好习惯

⒈每天运动一小时

⒉认真完成每一次练习

⒊全面锻炼身体

⒋常到大自然中去

⒌循序渐进

⒍做好准备活动

⒎经常散步

⒏积极参加体育比赛

⒐不断尝试新项目　　

甲：9个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做

⒉家里的事情主动做

⒊别人的事情帮助做

⒋按操作程序劳动

⒌学会共同劳动

⒍劳动中注意自我保护

⒎找窍门探索巧干

⒏劳动结束后整理现场

⒐爱护和珍惜劳动成果　　

甲：很多吧！在我们每个人生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。 　　

甲：再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！ 　　

乙：下面，我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议： 　　

首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。 　　

甲：其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去；认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中；认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。 　　

甲：美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”　　

乙：同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩！