冬至红领巾广播稿(2)

岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。

冬至保健

李：冬至在养生学上是一个最重要的节气，冬至来临后，特别要做好保暖工作。 施：注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。

李：合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，不过度劳累。

施：保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。

李：进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

结束

李：亲爱的老师、同学们，时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。

施：希望我们本次的播音能给你留下美好的回忆。

李：让我们在另一首节气歌中结束我们本次的播音。

合：感谢大家的收听，再见。

开场音乐-----9:00---9:31

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是三3 班的林乐儿。

乙:我是马致宁。

甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.

乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天.

甲::带走一片笑容,永远与我们同行。

乙:我很激动，我们第一次在红领巾广播站相遇。

甲:我很高兴，我们第一次相聚在这美好的时刻。

甲:今天是12月22日。

乙:哦，那你知道今天是什么节日吗?

甲:当然知道，12月22日，冬至节呀!

乙:那今天我们就来谈谈冬至节吧。

甲:好啊!

乙:我先来问问你，你知道冬至节的来历吗?

甲:以前不是很清楚，通过查阅一些资料，我终于有些了解了。今天我们就来和大家介绍一下吧!冬至为二十四节气之一，并且是我国民间重要的传统节日之一，冬至是按天文划分的节气，古称“日短”“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天，相应的，而南半球在冬至日，白昼全年最长，冬至过后各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九，”我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

乙:哦，冬至节原来是这样来的，谢谢你，乐儿! 据我了解，我国的这些传统节日里，每个地方都有自己的风俗习惯。

甲:是啊，那你现在能不能就给大家讲讲这冬至节又有哪些风俗习惯呢!

乙:好啊，不过，我们先放松一下，听听下面这首我们很少听的节气歌。(播放儿歌中的节气歌)

甲:老师，同学们，一首节气歌之后，继续我们精彩的内容。

乙:下面，我就给大家讲讲冬至节的一些风俗习惯。冬至节与众多的节日一样也有很多食俗的，俗语说“冬令进补，明年打虎”，由于正值隆冬时节，冬至吃的食品，以进补为主，有顺阳助阳的象征意义。以食治病，逐渐形成了独特的节令美食，如冬至要吃饺子、馄饨、吃汤圆、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、腊肉，吃冬至团等。这些食俗也都有很多民间的传说和由来。

甲:啊?那你也给我们讲一个吧?

乙:好啊!就讲其中一个吧。冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。