“好消息！女生400米3个全进！”400米赛一比完，同学们就奔走相告，传达着这个令人激动的消息。
今天早上，举行了400米预赛。我们班的同学都很努力。女生竟然3个都进决赛了！同学们兴奋不已，有的大呼小叫，有的互相击掌，还有的去帮运动员拿水。运动员林潇、王筱箐、陈施羽更是笑容满面。
今天早上，每个人都很高兴；下午，希望她们再创佳绩！
不知是谁，闪电般从跑道上飞过，冲向终点。
我们迎来了400米长跑。拉拉队员不停地喊“加油”！运动员听着这个铿锵有力的加油声跑得更快了！只见六（3）的李明同学火箭般的冲在了最前，他高兴地笑着。比赛更激烈了，我班田胃磊同学不甘示弱，一下子超过了他。“加油”，加油声再次在田胃磊耳边响起，他忽的一下跑到了终点！我们高兴极了，全班同学一起发出呐喊声！长跑比赛就这样落下了帷幕，加油吧！运动健儿们，我们为你们骄傲！
“一年一度的运动会”终于盼来了。我经过了早上激烈的200米预赛又迎来了下午的400米决赛。这一次高手如云，让我十分紧张。
老师把我们这一群生机勃勃的运动员们带到了各各跑道上。个个运动员雄赳赳，气昂昂的，大家精神抖擞地在做准备动作。我一会儿压压腿，弹跳了几下；一会儿伸伸手，弯动了几下腰。
裁判员高高地举起信号枪，高喊：“各就各位———”正在这时，我们把腰弯了一点下来，做好起跑的准备。“砰！”一声枪响，运动员们好像离弦的箭似的，向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始，我远远地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈时抓住机会，在快接近弯道时，我用尽全身力气，迅猛地冲去，一下子我就变到了第二的位置。我一看前方，原来他是三年级时打破全段记录的陈拓，我有点胆怯，不敢猛追。快到终点了，我想追也追不上了。他向终点冲去，我也冲向终点，得了第二。我看了一下成绩表，难以置信的是我离陈拓只相差了两秒。我真后悔，如果抓紧两秒钟冲上去，就能获一枚金牌。可世界上没有后悔这种药啊！
我只得了个第二名，可与上几个学期第三比，有进步。我下定决心：下一学期运动会的目标是取得一枚金光闪闪的金牌。
