趣味体育竞赛活动方案

方案一：趣味体育竞赛活动方案

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。　　

一、活动时间、地点：　　

1．比赛时间：5月上旬　　

2．比赛地点：学校操场　　

二、活动项目：　　

定点投篮、跳绳　　

三、参赛对象：参赛对象：全体教师　　

四、各项比赛方法和规则：　　

1、一分钟跳绳比赛规则：　　

Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。　　

Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。　　

Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。　　

2、定点投篮比赛规则：　　

1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。　　

2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。　　

3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。　　

4、裁判吹哨后，始可拿球。　　

5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。　　

6、可以跳投。　　

7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。　　


方案二：趣味体育竞赛活动方案

为庆祝“元旦”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：

一、活动时间

2012年12月28日（周五上午9点）

二、活动地点

局机关大院

三、参加人员

全局所有在职干部职工均可报名参加（包括信息员）

四、活动原则

坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。

五、活动内容

（一）1500米长跑比赛

1.地点：新城路

2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。

（二）拔河比赛

地点：机关院内

比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。（三局两胜）

拔河分组情况：

男子组：四个代表队每队10人（局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局）