人的生命只有一次，不可能从头再来。我们不像猫似的有“九条命”。假期来了，游泳是一件很平常的事，而在游泳中你稍不注意就会发生事故。在这里，我要告诉大家：去游泳应该结伴而行，最好是同大人一起去；游泳前不要吃得太饱；游泳前应该做些热身活动；游泳时要远离危险水域。当看见有人溺水，不会游泳者不要擅自去施救，应迅速找救兵；会游泳者要迅速将溺水者头部抬出水面并拖上岸，去除溺水者口、鼻腔内的泥沙、杂草等，迅速倒出溺水者肺、胃内的水。溺水者呼吸、心跳停止时，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压，直至呼吸心跳恢复。生命没有彩排，请大家珍爱生命、远离危险。
