儿童保健心得体会

0-8岁 健美牙齿

牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期；二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及蔬菜，保证牙齿健康。以上内容源自小精灵儿童网站

5-7个月 添加辅食

不少孩子患有程度不等的“厌食症”，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5-7个月间，合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，可养成良好进食习惯。以上内容源自小精灵儿童网站

2-3岁 口语学习

语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的关键期是2-3岁。宝宝一般从8-9个月开始牙牙学语，发展迅速。应教其识字、背诵、对话。

2-3岁 矫治斜视

健康孩子在2-3岁时接受检查，可及早发现弱视、斜视等，以便及早矫正。

2-5岁 防治口吃

口吃俗称“结巴”，多在2-5岁期间发生，故2-5岁为防治该病最佳年龄。措施有：注重对幼儿的语言训练，增强表达能力。

10-13岁 预防近视

研究表明，10-13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜注意补充营养，限糖食，睡眠充足，多锻炼。

11-14岁 牙齿正畸

儿童牙齿正畸的最佳年龄是在儿童的生长发育高峰期。男孩在12-14岁，女孩在11-13岁。每个儿童的生长发育又有个体差异，正确的方法是通过一定的检测手段来估计生长发育的高峰期。060s.com

儿童保健学是一门研究儿童生存、保护和发展的综合性医学学科，目的是提高儿童的生命质量,属预防医学范畴。在儿童保健学的课堂上，我懂得了很多。

首先，儿童保健的主要目的是：促进小儿生长发育、防治常见病、多发病、保护儿童身心健康。主要研究儿童各年龄期生长发育的规律及其影响因素，依据促进健康、预防为主、防治结合的原则，通过对儿童群体和个体采取有效的干预措施，提高儿童生命质量，减少发病率，降低死亡率，达到保护和促进儿童身心健康和社会适应能力，保障儿童权利的目标。儿童保健对象是胎儿期～青春期。

一般而言，保健分三个阶段：初级卫生保健（一级预防），降低某一疾病或异常状态发生率即减少新的发病数；二级卫生保健（二级预防），防止疾病的发生、防病于未发之前，防疾病发展即降现患率新生儿疾病筛查；三级卫生保健，对疾病及时彻底治疗，防止并发症及后遗症，防复发、疾病转移、病残、康复治疗。

接着，由于小儿小儿年龄分几个时期：胎儿期，新生儿期，婴儿期，幼儿期，学龄前期，学龄期，青春期。因为各个时期的发育生长状况不同，所以对于保健的要求和注意事项也不同。相对于其他时期而言，婴幼儿期是比较重要的时期。这个时期是婴幼儿体格发育速度最快的时期，也是神经精神发育的“黄金时期”，所以在这个时期营养需要量大，但是与此同时婴幼儿的吸收功能还未成熟，天然免疫也在逐渐消失。因此这是就需要对婴幼儿定期进行生长发育检测和健康检查，尤其要做好疾病的防治。

要做到这所有的一切，儿童的喂养和营养就成为了首要的问题。每位儿童的家长就需要接受喂养咨询和指导，了解科学喂养知识，这是保障儿童营养良好和正常生长发育的关键措施。其内容包括：婴儿生后六个月内应该进行纯母乳喂养，鼓励继续母乳喂养至2岁或2岁以上；确保人工喂养婴儿的合理营养；婴儿六个月时应按照及时、足量、安全、适当的原则开始添加辅食，同时继续母乳喂养；儿童喂养应注重营养素、喂养行为和喂养环境等因素，遵循天然食品、均衡膳食的原则，并养成健康的饮食习惯，以促进儿童身心健康成长。由此可知，母乳喂养时一件非常重要的事情。