人们常用“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“光阴似箭，日月如梭”等词语来比喻时间的宝贵，许多事物都可以追赶，但是时间就好似一道光，无论你怎样追赶，总是追不到，它总会在某个地方，突然间消失。
我们的祖先夸父就是一个鲜活的例子：他想追上太阳，把它捉住，让它听从人们的吩咐，更好地为人们服务。他追了九天九夜，离太阳越来越近，红彤彤、热辣辣的太阳就在他自己的头上啦。夸父又跨过了一座座高山，穿过了一条条大河，终于在禺谷就要追上太阳了。这时，夸父心里兴奋极了。可就在他伸手要捉住太阳的时候，由于过度激动，身心憔悴，夸父突然感到头昏眼花，竟晕过去了。他醒来时，太阳早已不见了。夸父依然不气馁，他鼓足全身的力气，继续追寻太阳，直至献出自己的宝贵生命。
生活中也有这样的例子：比如我们学习的课文《和时间赛跑》也是这样，作者的外祖母死了，那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰作者，以后，作者每天放学回家，在庭院里看太阳沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。作者看到鸟儿飞到天空。时间过得飞快，使他的小心眼里不只是着急，还有悲伤。有一天他放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说，他要比太阳更快地回家。他狂奔回去，站在庭院里喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，作者高兴地跳起来。那一天他跑赢了太阳。以后作者常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比赛，有时一个暑假的作业，他十天就做完了。那时他三年级，常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次比赛胜过时间，他就快乐得不知道怎么形容。
我举了有关追赶时间的几个例子，就是向朋友们说一个道理：虽然我们永远追不到时间，但是我们可以好好珍惜时间。只要好好把握时间，就能让你的人生更加丰富多彩。
时间好似一个点燃的蜡烛，如果你轻轻地吹了它一下，它的烛影就会有点模糊；如果你不碰它，它就会一直亮着，直到它熄灭。生活中，时间也是这样，你如果要浪费它，那它也会按照你的想法悄无声息的流逝；如果你好好珍惜它，那它就会给你一定的机会来好好把握。所以，我们要珍惜时间，绝对不能让它白白流失！
