1、惜衣有衣，惜食有食。
2、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。
3、细水长流，遇灾不愁。
4、细雨落成河，粒米凑成箩。
5、一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
6、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
7、省吃餐餐有，省穿日日新。
8、省下烟酒钱，急难免求人。
9、十匙合成一碗饭。
10、食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。
11、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
12、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。
13、日储一勺米，千日一石粮。
14、一颗米粒九十九个工。
15、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
16、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
17、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。
18、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
19、粮收万石，也要粗茶淡饭。
20、嘴是无底洞。大吃胜过小赌
21、有荒节约度荒，天荒节约备荒。
22、一粥一饭汗珠换。
23、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。
24、精打细算半年粮。
25、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
26、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。
27、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。
28、粮再多，野菜也要备几锅。
29、好处安身，苦处用钱。
30、耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。
31、黄金本无种，出自勤俭家。
32、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。
33、年年有储存，荒年不荒人。
34、粮食打进仓，莫忘灾和荒。
35、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。
36、糠菜半年粮。
37、粗茶淡饭，细水长流。
38、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。
39、丰收当歉年过。
40、丰收万石，也要粗茶淡饭。
41、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。
42、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。
43、锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
44、粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。
45、家有万石粮，挥堆不长。
46、精打细算够半年，遇到荒年不受难。
47、一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
48、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。
49、不当家不知柴米贵。
50、饱时省一口，饿时得一斗。
51、爱衣常暖，爱食常饱。
