应避免的不良站姿

时间: 02-12 栏目:礼仪知识
不良的站姿,要么姿态不雅,要么缺乏敬人之意。不良站姿大致上有如下八种,需要我们避免: 

1.身躯歪斜 
例如头偏、肩斜、身歪、腿曲,不但直接破坏人体的线条美,而且还会令人觉得委麻不振、自由放纵。 
 
2.弯腰驼背 
这是—个人身躯歪斜时的一种特殊表现。除去腰部弯曲、背部弓起之外,它大都还会同时伴有颈部弯缩、胸部凹陷、腹部挺出、臀部撅起等一些其他的不良体态,对个人形象的损害很大。 
 
3.手位不当 
在站立时不当的手位主要有:将手放在衣服的口袋之内;将双手抱在胸前;将两手抱在脑后;将双肘支于某处;将两手托住下巴等。 
 
4.脚位不当 
在正常的情况下,双脚在站立之时呈现出“v”字式、丁字式、平行式等脚位,通常都是允许的。但是,站立时两脚脚尖靠在一处,而脚后取之间却大幅度地分开来,呈“内八字”;一只脚站在地上,另外一只脚踏在椅面上、蹬在窗台上、跷在桌面上等都是不允许的。 
 
5.趴伏倚靠 
在工作岗位上,站立时不可自由散漫,随便偷懒。随随便便地趴在一个地方,倚着墙壁、货架而立,靠在桌柜边上,都是不许可的。 
 
6.双脚大叉 
双腿在站立时分开的幅度,在一般情况下以越小越好,不可使二者之间的距离超过本人肩部的宽度。 
 
7.浑身乱动 
在站立时是允许赂作体位变动的。不过从总体上讲,站立乃是一种相对静止的体态,因此不宜在站立时频繁地变动体位,甚至浑身上下乱动不止。
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