手足无措shǒu zú wú cuò
【解释】：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
【出自】：《论语•子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
【示例】：正忧疑不定，忽报宋兵到了，惊得～。 ◎清•陈忱《水浒后传》第十二回
惊慌失措jīng huāng shī cuò
【解释】：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
【出自】：《北齐书•元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
【示例】：遇到危险情况，应该沉着冷静，不要～。
六神无主liù shén wú zhǔ
【解释】：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
【出自】：汉•张衡《髑髅赋》：“五内皆还，六神皆复。” 明•冯梦龙《醒世恒言》卷二十九：“吓得知县已是六神无主，不有甚心肠去吃酒。”
【示例】：那里我这个人～，失张失智的。 ◎朱自清《笑的历史•笑的历史》
